肌も老化してたるみがあるように頭皮も老化してたるんでしまう現象になります。頭皮が老化していくと髪がやせてきたり、パサつき、うねりなど髪の毛のトラブルが増えてきます。加齢による老化は仕方ないかもって思うかもしれませんが、あきらめないで頭皮の…

今週のお題「自分にご褒美」 最近のことですが任天堂スイッチの抽選がやっと当たりました。そんなにすごいことではありませんが、ちょっと興味があったリングフィットアドベンチャーをやってみたかったので自分にご褒美って感じではないけど奮発して買っちゃ…

なかなか我慢できない頭皮のかゆみ。ついついかきむしっちゃいますね。かきむしっているところを他人に見られるとあまり清潔感が無い印象を受け取られるかもしれません。頭皮のかゆみの原因と対処法を探してみましょう。 頭皮のかゆみ 乾燥によるかゆみ 乾燥…

頭皮トラブルと髪の毛のトラブルがありますが、薄毛や育毛に関しては頭皮トラブルの方が多いと思います。そしてケアの仕方もトラブルによって違ってくると思います。今回は頭皮トラブルについて書いていこうかと思います。 頭皮トラブル ふけは角質がはがれ…

たまたまヤフーニュースを見ていたら面白い記事がありました。「薄毛対策」にはバナナの皮、、、」とゆうタイトルで書かれている記事です。ダイヤモンド・オンラインの記事です。果物の皮って実より栄養分が豊富ってよく言われますよね。リンゴの皮、ブドウ…

皮脂は何かと汚いイメージがついてそうですが、皮脂は頭皮を守るとっても大切なものです。皮脂が頭皮に必要な理由を書いてみました。 皮脂が頭皮に必要な理由 皮脂は頭皮を守るバリア 皮脂は外部からの刺激を守ってくれるバリアみたいな役割をしてくれます。…

薄毛や育毛の治療を行いたい場合はどの病院で診てもらえばいいでしょうか、また、薄毛や育毛で悩んだりアドバイスが欲しい場合はどこにいけばいいのでしょうか。ネットを見れば薄毛の原因や育毛剤の紹介がわんさか出てきますが、専門医に教えてもらいたい人…

今週のお題「感謝したいこと」 なんか書いて読み直してみたら歳老いてきた感じの文章になってきましたが、とりあえず書いてみました。 健康な体で産んでくれたこと親に感謝 最近アラフォーの仲間入りとなった私ですが、健康な体で産んでくれたこと親に感謝し…

枕は良質な睡眠をするための重要な寝具です。しかし枕によっては薄毛が進行する原因にもなります。寝ている間に髪の毛は育つものなので寝ることは重要であり、良い枕、自分に合った枕を使うことは良質な睡眠が毎日同じものを使う人が殆どです。枕と薄毛の関…

もし自分の髪の毛がふさふさの20代だったら、薄毛の予防はしないと思います。自分がハゲるとゆう想像があまりないのと危機感も薄いと思います。私自身がそうでした。20代前後は髪のことなんて気にすることもなく、暴飲暴食、不摂生な生活を繰り返していまし…

薄毛・育毛に悩んでいる頭皮に冷水シャワーをかけることで血行促進の効果があるとされています。頭皮ではありませんんが温かいお湯と冷たいお湯を交互に入る冷温浴とゆう健康法みたいなものも実際にはあるみたいです。頭皮に冷温浴を実際にやってみての感想…

薄毛・育毛に飲むタイプの育毛剤があるのをご存知ですか？育毛剤はリアップなど塗るタイプが多く出回っていますが、飲むタイプの育毛剤も存在します。リアップの成分はミノキシジルです。このミノキシジルも飲むタイプが存在します。 飲む育毛剤のメリット・…

薄毛を治療したい人、育毛をしたい人は頭髪治療をおすすめします。頭髪治療は男性型脱毛症（AGA）や女性のホルモンバランスやストレス、加齢による薄毛の治療を行ったり、育毛を促したりします。 頭髪治療は専門の治療 頭髪治療というのはその名の通り、薄毛…

カウンセリング 薄毛・育毛に悩む人のための専門機関や病院というのは今増えていますが、スカルプケアの薄毛対策において、医師によるカウンセリングがお勧めではないでしょうか。カウンセリングとゆうのは問題・悩みなどを抱えている方に対し、専門的な知識…

今使っている育毛剤は効果が出ていますか？効果が出ている方は引き続き使い続けていいと思いますが、思っているより効果が出ていない、または全く効果がない方は薄毛対策、育毛対策のための育毛剤の選び方のアドバイスやヒントを紹介していきますので参考に…

今週のお題「ピザ」 ピザについてだらだらと書いてみます。3連休だし、コロナ禍でお家でクリスマスパーティーも行われそうだしピザがいっぱい売れそうですね。デリバリーできたり、お店まで取りに行ったら安くなったりと大変助かっています。そういえばマッ…

なぜ髪の毛が薄くなるのか。薄毛・育毛しない髪のプロセスについてですが、薄毛というのはどんなことによって起きているのかその過程をご存知でしょうか?薄毛・育毛しない状態というのは、髪の毛の成長する期間が短いことで起きています。 薄毛になるとゆう…

全ての薄毛に効く薬は恐らくないと思います。薄毛・育毛に悩む人の多くはいろいろと研究して販売されている育毛剤などを購入すると思いますが、どのように選んでますか？育毛剤の効き目というのは実際にはどれくらいあるのでしょうか。 リアップの効き目 ま…

薄毛対策のために育毛剤を使っている方はちゃんと効果が出ていますか？育毛剤もタダでありませんし、むしろ結構高いと思います。できることなら育毛剤の成分を十二分に頭皮に浸透させて、使用している育毛剤の効果を存分に発揮してほしいですね。薄毛、育毛…

薄毛・育毛に悩む人は男性、女性とも多くいらっしゃいますが、原因については少し違ってきたりします。男女の主な原因を紹介していきますが、男女共通な悩み、ちょっと違った男女特有の悩みなどを紹介していきます。 加齢よる老化が原因（男女共通） 加齢に…

治療のゴール 薄毛・育毛に悩む人が頭皮治療のゴールはどこだと思いますか？あなたはどれくらい生えてきたら満足ですか？髪の毛が生えてきただけで満足ですか？発毛治療というのはほかの病気などの治療と違って実はかなり難しいものがあるといわれています。…

今週のお題「鍋」。すき焼きやしゃぶしゃぶは鍋料理なのか？とふと疑問に思いました。 なんか鍋じゃないような気がしますし、食べる時はすき焼き鍋、しゃぶしゃぶ鍋を使って食べるので鍋料理の一種なのかもって思いますがうまけりゃどっちでもいい話ですがち…

私も5年以上使っているおすすめシャンプーを紹介します。それは&GINOのプレミアムブラックシャンプーです。ラジオのショッピングコーナーで聞いて気になっていて購入しました。途中で違う育毛シャンプーに浮気はしました（笑）が結局このプレミアムブラック…

薄毛・育毛に悩んでいる人は年々増えているといわれています。それが老化現象であったり加齢が原因の場合はある程度は仕方ないという言葉で片付けられるかもしれません。 その原因が、加齢や老化ではなくて、ストレスや生活習慣で薄毛・育毛に悩んでいるのだ…

育毛治療で一人でできること 薄毛・育毛に悩んでいる人は今とても多のですが、自分で何とかできることもあれば自分ではなんとかならないこともあると思います。薄毛・育毛に悩んでいる人は髪の毛専門の病院や医療機関、皮膚科などへ行かなければいけないこと…

生活スタイルの見直し 薄毛の人、これから薄毛になりそうな人、髪がふさふさな人など毛量が様々な人がいらっしゃいます。薄毛・育毛対策を考えるということは、自分の生活スタイルを見つめ直して原因を探るということからあると思います。ですから薄毛・育毛…

間違ってない？薄毛・育毛対策 薄毛・育毛対策を進めるにあたっては順序というものがあります。正しい3ステップで薄毛・育毛対策していきましょう。あるクリニックに行ったとき育毛を畑に例えられました。頭皮は土壌、髪は作物と言われました。何もない土に…

薄毛シャンプーは頭皮を洗う 薄毛シャンプーは薄毛の人の頭皮状態を健康にするために必要なシャンプーです。髪の毛がきちんと成長するためには、頭皮の状態が健康でなければいけません。ただでさえ数少ない髪の毛を立派に太く見せたい気持ちもわかりますが髪…

薄毛で困っているあなたへ治療法を紹介 薄毛で困っている人は、年々とても増えているといいます。そして年を取るほど進行していくケースが多いです。 このような薄毛は、男性型の遺伝がとても多く、このような遺伝型の薄毛を完全に薄毛治療でなおしてしまう…

今週のお題「最近見た映画」 ディズニー映画を見ました ディズニーランドになかなか行けないので映画を見ながら予習復習をしています。最近見た映画として、美女と野獣（実写）、アラジン（アニメ）、モアナと伝説の海（アニメ）、Mr.インクレディブル（アニ…